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Je gère mon stress !

novembre 4 @ 20 h 00 min - 22 h 00 min

Visio conférence en FB Live: J’apprends à gérer mon stress.

Je vous propose de partager avec vous quelques techniques, qui vous permettront de mieux gérer votre stress.

Tout d’abord je vous propose de vous expliquer pourquoi il nous arrive d’être stressés.

Quels sont les mécanismes inconscients qui créent le stress.
Puis, je vous expliquerai que le meilleur moyen de lutter contre le stress est, justement, de ne pas lutter !

Ensuite je vous donnerai quelques techniques simples pour gérer ses émotions au quotidien.

Dans un deuxième temps, je répondrai à vos questions.

Je suis Grégory Pelletier, praticien en techniques de libérations de mémoires émotionnelles et formateur.

Voici le lien vers ma page Fb pro pour le live; Grégory Pelletier Thérapeute:
https://www.facebook.com/gregorypelletiertherapeute

Si vous avez des questions: contactgp44@gmail.com
mon site: https://www.boostez-vous.fr/

Au plaisir !

Je gère mon stress !

Détails

Date :
novembre 4
Heure :
20 h 00 min - 22 h 00 min
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